Les raisons de se former à la suite adobe

01 Mai/22
Un peu d’histoire Adobe a été le pionnier dans le domaine du graphisme et du dessin numérique. L’acquisition de cette compagnie de logiciels a permis à Macromedia de lancer un ensemble de logiciels destinés aux professionnels et aux particuliers. Macromedia : les origines Macromedia fut fondé en 1982 par le…

Nos conseils pour gérer votre stress au bureau

30 Avr/22
Le stress est un fardeau pour la santé et l’engagement au travail. Il peut également affecter vos relations personnelles et vous empêcher de vous sentir satisfait. L’étude de la tension en entreprise nous apprend que les relations avec les collègues sont le facteur le plus important dans l’évaluation de la…

Découvrez nos 10 bonnes raisons de vous former aux réseaux sociaux

28 Avr/22
Être présent sur les réseaux sociaux comme Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, Snapchat et YouTube est en général une obligation pour chaque entreprise. Mais cela nécessite une formation. C’est pourquoi nous vous proposons nos formations aux réseaux sociaux. Découvrez toutes les bonnes raisons de suivre nos cours ! 1. Améliorer votre…

La bienveillance cognitive et conclusion

25 Avr/22
La bienveillance cognitive est un des outils les plus importants pour l’acceptation de soi. La bienveillance cognitive consiste à se réconforter et à se dire des choses positives, à s’encourager en réalisant des tâches difficiles, et à apprendre à prendre soin de nous-mêmes. L’acceptation de soi est la base de…

La bienveillance émotionnelle et comportementale

17 Avr/22
La bienveillance émotionnelle envers soi-même est un facteur important de l’estime de soi.   La bienveillance active envers soi-même est probablement plus difficile à implanter, mais en même temps plus importante, pour les organisations souhaitant promouvoir une culture « bienveillance » dans leur environnement de travail. Ainsi, il serait utile…
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